Brenda na W21K

Hoje começa a contagem regressiva para a meia maratona que eu escolhi para 2016; faltam exatos 4 meses para a prova; exatos 123 dias!

Então lanço hoje o desafio #BrendaNaW21K, em que eu vou postar diariamente no Instagram o que venho fazendo para atingir a meta de cruzar a linha de chegada no dia 16/10, e vocês podem me acompanhar, ajudando a me manter motivada e podem se motivar também e treinar para correr os 21 quilômetros comigo, o que acham? Ainda dá tempo!!

Todos os dias vou postar alguma foto, seja do meu treino, da dieta, de motivação, etc com a contagem regressiva para o tão esperado dia. Assim vocês vão perceber que conforme vão diminuindo os dias, vai aumentando o volume de treino e a ansiedade, haha

Se você também vai correr no dia 16/10, te convido à me acompanhar e marcar #BrendaNaW21K nas suas fotos pra eu poder te acompanhar também! Vamos??