Ponta pé inicial

Boa noite pessoal! Vou começar contando pra vocês o porque de eu ter criado esse blog... Bom, eu ingressei na Universidade em 2012, vinda de uma família que sempre se alimentou bem (mas sem muitas regras) e que me fornecia tudo o que eu precisava para praticar todo e qualquer esporte que eu quisesse. Quando me vi, sozinha, em São Carlos, tendo que me virar para dar conta de frequentar aulas, estudar para provas, cozinhar, limpar a casa, fazer compras, pagar contas, fazer o dinheiro durar o mês todo, etc, a minha saúde ficou, literalmente, pra depois.

Mas em Novembro de 2012, decidi que era hora de reverter isso, pois vivia ficando doente e não estava feliz com meu corpo... Resolvi, então, mudar completamente minha alimentação e voltar a frequentar a academia.

No começo, foi muito difícil, e pra me ajudar e motivar, eu usava muito o Instagram; seguia várias "Musas Fitness", para ver se a vontade de comer porcarias e a preguiça de ir pra academia passavam; e funcionou! Depois de, mais ou menos, um mês me dedicando, essa nova vida já virou um hábito e cada vez mais prazeroso.

A diferença no espelho e nas minhas roupas foi ficando cada vez mais visível, minha disposição aumentando, minha saúde cada vez melhor e eu, cada dia mais, viciada em endorfina!

Então vem comigo, que vou contando o que me ajudou, vou compartilhando receitas deliciosas e saudáveis e dividindo meu planos e metas!